益智保健法能促进小儿智力开发，身心健康，精神愉快，并对小儿的五迟（立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟），五软（头颈软、口软、手软、足软、肌肉软），解颅等属于小儿发育障碍的疾病有一定的治疗保健作用。

第一步：推脾经，向指尖方向推脾经100次。脾经位于大拇指螺纹面。（图7-1）

图7-1  推脾经

图7-2  推肝经

第三步：推心经，向指尖方向推心经100次。心经位于中指螺纹面。（图7-3）

图7-3  推心经

第四步：推肺经，向指尖方向推肺经100次。肺经位于无名指螺纹面。（图7-4）

图7-4  推肺经

第五步：推肾经，向指尖方向推肾经100次。肾经位于小指螺纹面。（图7-5）

图7-5  推肾经

第六步：从小儿拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序各捏20次，左右均操作。（图7-6）

图7-6  捏五指

第七步：摇四肢肩、肘、腕、髋、膝、踝关节各20～80次，左右均操作。（图7-7）

图7-7  摇四肢关节

第八步：用拇指指面捻患儿十指5遍，左右均操作。（图7-8）

图7-8  捻十指

第九步：用拇指指面捻患儿十趾5遍，左右均操作,。（图7-9）

图7-9  捻十趾

第十步：小儿捏脊手法，捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线，从尾骨端直至大椎穴，采用三捏一提的方式操作5-10遍。（图7-10）

图7-10  捏脊

第十一步：指按揉背俞穴，两揉一按，重点按揉肾俞穴、脾俞穴、心俞穴、大椎穴，操作5-10遍。（图7-11）

图7-11 按揉背俞穴

第十二步：指拍打背俞穴，两轻一重，重点按揉肾俞穴、脾俞穴、心俞穴、大椎穴，操作5-10遍。（图7-12）

图7-12 拍打背俞穴

第十三步：指推督脉膀胱经，从下至上操作5-10遍。（图7-13）

图7-13 指推督脉膀胱经

健康叮嘱：

本法适宜于8岁以下的幼儿，可每日1次，连续30次为一疗程，疗程间休息1周再做第二疗程；适用于五迟、五软、解颅或脑病后遗症，要长期坚持，每隔2个月休息1周后再继续进行；对五软的患儿可适当选用补心养血或补肾养肝的方剂；对智力差的患儿要不断开发智力，树立其对治病的信心。